【海・自然音】海の波の音でリラックスする1時間(勉強※ 安眠※ 瞑想用※ ASMR)
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海の波の音でリラックスする2時間をお楽しみください。
撮影場所:石川県白山市徳光町 CCZビーチ
撮影時の天候:快晴・やや風・波が荒いです。
波の音は母親の胎内音によく似ているため、
安心感を覚えリラックスできるといわれています。
波が打ち寄せる自然音には人間の感情コントロールシステムを調整してくれる作用もあり、
自然のリラクゼーション1/fゆらぎ効果で心も体も癒されます。
波の自然音が持つ「1/fゆらぎ」が、
ストレスを解消し質の良い睡眠をサポートします。
ASMRとして勉強・リラックス・BGM・お仕事の作業用BGMとしてもお楽しみください。
ゆらぎの音声を取り入れたBGMを聴くと、日々のイライラや不安から解放されます。
波の音や風の音の1/fゆらぎは体に効く音源です。
リラックスして1/fゆらぎ音に耳を傾けてみてください。
気持ちの豊かさを引きよせ、幸せな気分になります。
どうぞリピートしてBGMとしてお楽しみください。
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